Met EMS Training meer Kracht!

Flexibiliteit: Geschikt voor zowel thuisgebruik als in de sportschool.
Wetenschappelijk onderbouwd: Medisch gevalideerde technologie voor optimale prestaties.

Wat is EMS Training?

EMS training, ook wel bekend als Elektro Musculaire Stimulatie, is een innovatieve trainingsmethode waarbij elektrische impulsen worden gebruikt om de spieren te activeren tijdens het sporten. Deze vorm van training wordt steeds populairder vanwege de efficiëntie en effectiviteit ervan. Met EMS training kun je in korte tijd maximale resultaten behalen.

Hoe Werkt EMS Training?

Tijdens een EMS trainingssessie draag je een speciaal EMS pak dat voorzien is van elektroden. Deze elektroden zenden elektrische impulsen naar de spieren, waardoor deze samentrekken en ontspannen. Hierdoor worden de spieren intensiever gestimuleerd dan bij traditionele workouts, wat leidt tot een snellere spieropbouw en vetverbranding.

De Voordelen van EMS Training

Efficiënte Spierstimulatie

EMS training activeert dieperliggende spiervezels, waardoor je sneller resultaten zult zien dan bij traditionele trainingen.

Verhoogd Uithoudingsvermogen

EMS training verbetert je algehele fitheid en uithoudingsvermogen, waardoor je langer kunt doorgaan tijdens je workouts.

Tijdsbesparing

Met EMS training kun je in korte sessies effectief trainen, waardoor je kostbare tijd bespaart.

Geschikt voor Alle Fitnessniveaus

EMS training kan worden aangepast aan verschillende fitnessniveaus, van beginners tot gevorderde sporters.

Verbeterde Spierkracht

Door regelmatige EMS training bouw je snel spierkracht op en vergroot je je spiermassa.

Herstelbevordering

EMS training kan helpen bij het versnellen van het herstelproces na intensieve trainingen of blessures.