Efficiënte Spierstimulatie

EMS training activeert dieperliggende spiervezels, waardoor je sneller resultaten zult zien dan bij traditionele trainingen.

Verhoogd Uithoudingsvermogen

EMS training verbetert je algehele fitheid en uithoudingsvermogen, waardoor je langer kunt doorgaan tijdens je workouts.

Tijdsbesparing

Met EMS training kun je in korte sessies effectief trainen, waardoor je kostbare tijd bespaart.

Geschikt voor Alle Fitnessniveaus

EMS training kan worden aangepast aan verschillende fitnessniveaus, van beginners tot gevorderde sporters.

Verbeterde Spierkracht

Door regelmatige EMS training bouw je snel spierkracht op en vergroot je je spiermassa.

Herstelbevordering

EMS training kan helpen bij het versnellen van het herstelproces na intensieve trainingen of blessures.